ひょろい腕をぶっとくして夏にはTシャツが似合うような
マッチョになってみたい

日本人男性専用トレーニングって聞いたことある?

2chとか知恵袋でも話題になっているみたい。

お腹を6つに割る、でかい大胸筋、ぶっとい足を
作れるようになる筋トレマニュアルって、いっているけれど
本当なのかな?

結構使えるんじゃないかって気もするし…

本音の体験談

太ってた頃はいてたズボンも引き締まったことで
ウエストがゆるゆるになって後ろから見たら別人になった
なんて言われたって口コミもあったよ

ちょっと怪しいかなって思ったけれど
大丈夫そうだね。

無駄にガンガンやらないで正しいテクニックで効かせるから
関節にかかる負担も小さくて済むみたい