体がついていかない、50過ぎても良い体でいたい
というのを叶える筋トレ法って
ネット上で評判になってる、
ユウジさんの50歳から始める男の筋トレ
知ってる?

友達が教えてくれたんだけれど、
なんか微妙だよね。
信じて試してみてもいいのかな。

これはもう少し調べてみないと・・・

2chでの声・口コミは?

50過ぎてから問題になってきている
疲れやすい、痛みがある、筋トレしたらすぐ故障しちゃう
なんていうのも予防しつつやれるようになるから
順調に肉体改造出来るみたい

どうなんだろう。
それほど悪いものではないみたいだけど。

まだちょっと迷っています。