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なんでだろう...ばかばかしいのに楽しい日々です^^

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ユウジさんの「シックスパックビルダー」。友達から教えてもらったんだけれどなんだか・・・ちょっと怪しくない?お腹を6つに割れる正しい筋トレ法って言っているのは本当..

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もうすぐ60になるんだけど、こないだYoutube見てたら同い年なのにめちゃくちゃ鍛えててかっこいい人見つけて私もこうなりたいなって思って筋トレの仕方を探し中。..

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体がついていかない、50過ぎても良い体でいたいというのを叶える筋トレ法ってネット上で評判になってる、ユウジさんの50歳から始める男の筋トレ知ってる?友達が教えて..

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